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很长时间了,没心情没动念,于是便没动笔。自己给自己的解释有很多——比如,这段时间身体不好,需要休息;比如,凡事随意,有心情则好,刻意便含虚假;又比如,应该多点给养,广泛吸纳。从前的文字似有些空洞和乏意,每每读来,竟也会掩面而笑。。。于是,便设定了诸多的借口,让自己慵懒下来。其实,每一个让自己停下来的借口,都可以是一个合理的解释。关键是,一定要解释给自己吗?理由无非是,让自己心安理得的懒散,心安理得的释然和放弃,心安理得的随心所欲。。。然而一旦建立起这样的心理环境,后果便是——形成一种习惯,一种可以随时松懈下来的理由,和一种不必坚持的惰性。

有很多道理我们都不说自明,那些经久传诵的励志名言中饱含诸多的告诫;更有养生法说,懒惰是造成思维迟钝、免疫力下降和身心疾病的罪魁。所以,无论是讲究内修的还是外练的,都是在追求一种生活方式和内在品质上的提升:一具健康的躯体,承载着一颗美好的心灵,连同一个高尚的灵魂。。。看看,单一个懒惰,就让我们同时失去了健康和德行。

假如说,以上的诸多理由还能够给自己懒于思考懒于提笔一个自圆其说的借口的话,那么,几天前,一个朋友推荐给我的一套每天必练的健身功,就没有理由不去坚持了。说起来,一个非常简单易行的健体操,只需要每天占用半小时,就能起到活动和锻炼全身肌体的功效,真是高效节能啊。第一天,兴趣十足,精力充沛;第二天,尚有余味,一气呵成;第三天,腿疼腰酸,勉强完成;第四天,尚未可知。。。

我向来清楚自己做事虎头蛇尾的毛病(那个花了几百大洋用来健身的Wii,不是在几个月的新鲜之后,终成了聋子的耳朵吗?),但这一次,我是真的想坚持下来。其实这种坚持,根本说不上是训练毅力的,但至少是要形成一种习惯,建立一种健康的生活模式,同时也给自己一个健康的心智和体魄,更是要挑战一下自己的惰性。俗话说,贵在坚持啊!这句俗话,我相信是所有俗人们最难做到的。

无论是强身健体还是提笔写字,都是需要毅力和坚持的。我很佩服那些几年甚至几十年如一日的人,能够把一件事情反复的顽强的坚持下来。当然,除去我们生理上的必须和心理上的依赖,那种坚持是需要功力和能量的,也需要秉性中的执着。任何一种放弃坚持的借口,都显示出了性格上的懦弱,它是人性的大敌。

 

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