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      有一种清新的风在城市间流传,那就是”轻生活”,简单、返朴归真、淡然、节约、从容、快乐……比如素面朝天、尽量吃素、多走路少坐车、吃粗粮、穿棉布等。”轻”的是一种生活态度,可以是减肥、减压、抗忧郁、排毒、清还卡账房屋贷款,更可以是”无官一身轻”的潇洒、”轻舟已过万重山”的逍遥、”轻如鸿毛”的颠覆。

      其实,这是一种富裕甚至温饱之后的内心减负,所以这样的新生活目前只是在城里风行,就好像”同情”一词,不是穷人或者地位低下人可以随便做它的主语,那是另外一种意义的奢侈,心灵的奢侈。

      为什么每一片落叶都是趴着,因为伤感太重;为什么恐龙最后灭绝,因为承受不了生命的重。生命很重,所以生活要轻。

      A:认识一个练瑜伽的白领黄小姐,她谦虚地说:”怕老了付不起医药费,所以趁年轻把身体锻炼好了防百病。”之前,她抑郁,睡眠不好,看到比自己漂亮的女人就生气,吃各种维他命成瘾,现在,半年过去了,药少吃了,身体轻盈,减去 8公斤脂肪和水分,和精神上千吨重的乌云。

      早餐吃水果,滴油不沾,晚餐早早就吃了,让肠胃有足够的时间休息。喝自己烧的水,步行上班。黄小姐说,我们做不了不食人间烟火的神仙。但是,可以少吃点,吃慢点,吃得健康点,对身体好一点,对心灵轻一点。身心有了适当的舒展,也许就能减轻不必要的欲望。悠闲和轻松,需要用心修炼。

      B:另外一个自称是”四大美人之五”的护士王小姐,也是”轻生活”的推崇者,她眼神清澈笃定,没有常人的疲惫和迷茫。她说,她现在追求的是优雅,准确地说是”淡雅”,那是一种境界。她喜欢纯洁的白,干净到轻,再轻到雅。她说,这个年龄的女孩,重点照顾的是容颜、爱情,而它们最好的形容词就是优雅。

      是的,优雅比漂亮轻。

      优雅轻到只能感觉,漂亮和优雅的区别,用我们周围的事物来比拟的话,就好比花朵的颜色与香味的关系一样:一朵花可能姹紫嫣红,却不一定暗香浮动,疏影横斜;优雅也不是物质堆砌出来的,不是抹上雅顿、兰蔻、SK-II的时尚,而是由内而外,自然流露,是静静绽放的百合。

      生活好了,所以追求心灵的轻盈。

      C:有首好听的歌”我是天真”,30岁的许女士在包厢里含笑唱这首歌时,她的下属无不鼓掌欢呼。她是个”不端架子工作的”经理,那很累,中国的”厚黑学”太沉重了,现在有法律有秩序做保证了,所以应该开放个性、心灵,所以她选择天真或者率真来与人相处,”我好,他们也好”,她这样笑着说明,自己不辛苦,还给别人带去轻松。这样的”轻便智慧”,有别于传统的”沉重权术”,春风比秋霜舒服,因为春风是飘逸的、轻灵的。清风两袖的潇洒秘诀在”轻”,如同庄子说的无待的自由,但是我们可以比庄子积极、快乐。

      D:台湾首富郭台铭在接受访问时,记者突然问他觉不觉得自己是皇帝?郭台铭说:”我不是皇帝,我是地瓜!父亲是公务人员,教我们安贫乐道,我们家从小到大都没有自己的房子,没有沙发,最好的是藤椅,但我们不觉得自己贫穷。”

      这位台湾首富说:”我一个月花不超过一万元(新台币,大约4千人民币),现在有手机,我连手表都没戴,我都用人家晚会送的皮包、手表,用都用不完,我的本性不喜欢奢侈。”坐在老旧的藤椅上,却觉得比别人坐在高级真皮沙发上还满足,郭台铭是真正的富翁。

      星云大师常说满足与欢喜是真正的财富,富有不是用存折的数字来衡量,而是健康、智能、慈悲、感恩。有钱不满足,是穿著锦衣的穷人;坐拥许多物质内心却不欢喜,是精神赤贫者。

      如果心灵用黄金锻造,你会”富”得喘不过气来,心灵应该是升华而不是压迫。

      最近网络流行一句话:”放开一点、简单一点、单纯一点;集满三点,就会开心一点。”轻生活,不是贫穷,开心就是富有。

      古埃及有一位快乐女神,她的丈夫是个明察秋毫的法官。每个人死后,心脏都要被快乐女神的丈夫拿去称量。如果一个人是欢快的,心的分量就很轻。女神的丈夫就引导那有着羽毛般轻盈的心的灵魂飞往天堂。如果那颗心很重,被诸多罪恶和烦恼填满皱褶,快乐女神的丈夫就判他下地狱,永远不得见天日。原来,心轻者可以上天堂。所谓轻生活,就是给心灵一对翅膀,因为轻盈所以快乐,因为快乐所以更轻盈。

来自《游泳的鱼》

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