返回你們的原初

返回你們的原初,靈魂的真,一切都是外附加的

分类:健康 的存档信息

蚊子迷思:蚊專咬甜血人?

對於蚊,坊間迷思不少,例如,蚊子是不是專咬甜血人?如果你都有同樣疑問,就讓美國疾病控制及預防中心(CDC)的昆蟲學家Janet McAllister為你解答。 迷思一:隻隻蚊都差唔多? 其實,全球有約3,000多種蚊,其中僅數百種會傳播疾病。而且不同品種之間的分別,有時就似獅子與貓一般大。Janet說:「牠們有非常不同的行為,食物喜好也不一樣。」城市蚊與森林蚊的差距尤其大,有些… (阅读全文)

別再相信腦愈大愈聰明

小時候,我們常聽見那句嘲笑別人的俗 語:「頭大無腦」,背後其實暗指:如果你腦袋很大,我預期你會更聰明,原來你頭大卻很笨,真可笑啊﹗不過表面看來,這俗語似乎有些道理,腦袋的容量、尺寸 愈大,不是意味可運用的腦細胞愈多,效果愈好嗎?許多科幻小說家不也是描繪外星人有顆碩大的腦袋嗎?難道動物之 間也不是「腦大者勝」嗎?對於科學家而言,研究大腦尺寸跟意識和智力… (阅读全文)

低劑量(電離)輻射會致癌嗎?

*以下「輻射」一詞均指「電離輻射」(ionizing radiation) 任何劑量的電離輻射均可致癌,並沒有所謂的「安全劑量」可言,而輻射對人體的影響是會累積的,這是每名市民都應該知道的事,因為這與我們的個人和整 體利益攸關。市民在考慮應否讓核設施運行、 應否讓受輻射污染的食物入口、是否接受某項放射性醫療檢查或治療的時候, 也應該要考慮這項因素。 任何劑量的電離輻射均… (阅读全文)

遲入睡釋自由基 加速衰老

【影響肝臟】 捱夜會影響肝腎的排毒功能,其中肝臟在晚上11時至凌晨2時需要休息進行修復,若錯過這個時間入睡,便會影響肝臟,同時令身體產生較多自由基,加快衰老。營養師推介可多吃蒜頭、洋葱、十字花科菜及黃薑均有助肝臟排毒。 洋葱蒜頭助排毒 中文大學營養研究中心營養師黃以昕表示,肝臟負責分解煙酒、農藥及重金 屬等常見毒素,並有助消除自由基,要長期捱夜則會影響肝… (阅读全文)

食鹽太多 影響血壓 誘發中風 心臟病發

世衛的建議鹽份攝取量 每日標準 5 克鹽(或 2 克鈉)。 鹽當中的鈉,是人體必需的礦物質,有助維持滲透壓 (Osmotic pressure) ,協助神經、心臟、肌肉及各種生理功能的正常運作。不過,太多鈉卻會影響血壓,增加患中風、心臟病發的機會。 據最新研究, 全球 189 個國家中,有 181 個國家的鈉攝取量超出世衛標準,平均每人每天吃 3.95 克納,致使 2010 年有約165 萬宗的心臟病… (阅读全文)

遺傳性巨人症 查理斯‧拜恩

1783年6月1日,特拉法加廣場聚集一群名醫,請勿誤會,那並非皇家醫學院的周年大會,眾人虎視眈眈的是鄰近豪宅中一具剛過世的屍體,死者為城中「大」紅人,享年只有二十二歲的查理斯‧拜恩(Charles Byrne)。 拜恩出生於愛爾蘭一處偏遠農村,傳說那裏盛產巨人,拜恩更是巨中之巨,身高竟逾八呎。1780年,他夥同鄰村一對巨人兄弟跑到倫敦,希望闖一番事業,大家試想像當時的情景… (阅读全文)

10個衰老特徵

1.體能下降,跑步5分鐘已滿頭大汗,行三、四層樓梯就氣喘 2.患上高血壓、高血脂及糖尿病 3.自覺記憶力下降及注意力不集中 4.女士在45歲前已停經 5.經常失眠及心煩氣躁 6.男士頭髮稀疏及出現脫髮情況 7.中央肥胖身形,即女士腰圍大於80厘米、男性腰圍大於90厘米 8.每星期少於3次、15分鐘以上帶氧運動 9.每晚均於11時後才入睡 10.視力下降 〔轉載〕 (阅读全文)

文學作品也描述過一夜白頭 真有其事?

一夜白頭首宗病例報告(case report)見於二千五百年前的春秋時代,患者為一名叫伍子胥的楚國男子,發病年齡不詳。根據《史記.伍子胥列傳》,他父兄因捲入楚王、王妃與太子的三 角桃色糾紛而遭處死,被通緝的伍子胥惟有潛逃吳國,他之後僱用刺客殺死了吳王僚和王儲,再反攻楚國報仇,伍子胥其後助夫差打敗勾踐,但夫差卻賜死了伍子 胥,不久,勾踐又反過來滅了夫差……嘩!好個… (阅读全文)

蜀漢劉備 為何髀肉復生?

劉備未建立蜀漢之前,曾屈就劉表籬下多年。一天,與眾人飲嘢之際,劉備突然長嘆一聲,然後呻道:「備往常身不離鞍,髀肉皆散,今久不騎,髀裏肉生。」跟着便潸然淚下。 「髀肉復生」乃借題發揮,劉備真正意思是過去幾年只顧享樂,荒廢了霸業,一時感觸,不禁大哭起來。 「髀裏肉」是指大腿內側的軟組織,人到中年,假使缺乏運動,加上卡路里過剩,身體便很容易積聚脂肪,首先… (阅读全文)

吃肉的人容易被咬成红豆冰?夏日让蚊子不要叮上你的秘诀

首先,先弄清楚蚊子到底为什么老是爱咬你,有人说「爱吃肉的人比较容易被蚊子咬」,但其实医生并不这么认为,医生说被蚊子咬的因素有很多,体温较高是其中一个原因,但单单说「吃肉养成易被蚊子咬的体质」并不恰当。所以,总体而言,身上不要有香味(尽量少使用香水)、身上常备一条小毛巾擦汗,借此降低体温,才是有效避免被蚊子咬的方法。 另外,夏天时我们特别喜欢往户外跑… (阅读全文)