返回你們的原初

返回你們的原初,靈魂的真,一切都是外附加的

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調經良方 冷榨亞麻籽油 紅糖薑煮紅茶 當歸調經湯

除了磷蝦油,平時每天早上服用兩茶匙含高亞麻酸的冷榨亞麻籽油、喝紅糖薑煮紅茶、痛時用熱水袋,這些法寶讀者們都用過,都有效,磷蝦油是最新的發現,與這些法寶配合一起用更好。冷榨亞麻籽油是Flax Seed Oil,可以減少更年期女性的潮紅症狀,和因陰道乾澀引發的真菌感染。亞麻籽油不可以加熱,不可以當炒菜油,可以混在飯、菜中。 讀者來信說手腳經常冰冷、發麻,月經延後,… (阅读全文)

治好鼻竇炎

讀者「日本人妻」服用「布緯食療」成功治療鼻竇炎:「我早上飯前吃一次2湯匙的冷榨亞麻籽油加4湯匙的茅屋芝士,配上新鮮有機水果,就不會太膩。同時也採用了嚴浩提到的油拔法(oil pulling),增強解毒的功用。(嚴浩按:我會在本專欄再講『油拔法』的方法,也可以參考《嚴選偏方》第一和第二集,其中已經收錄了『油拔法』的神奇實戰功效。) 所以,我早上的流程就是:起床後… (阅读全文)