返回你們的原初

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對付鼻塞有辦法

著涼後身體中的寒氣不清,就會持續多年感冒,然後引起系列毛病,最常見的是支氣管炎、再來是鼻腺體肥大、扁桃腺腫大、鼻敏感、哮喘? ? 我自己小時候就是這樣,但我的醫生有責任心,不同意我做手術切除扁桃腺、鼻腺體之類,後來身體好起來,這些病也都慢慢淡化了。 建議早上布緯食療,用兩湯匙冷榨亞麻籽油,四湯匙茅屋芝士,用電動攪拌棒攪混,加一湯匙蕎麥蜜糖,可以塗在麵… (阅读全文)

防鼻過敏 中醫茶飲來緩解

每天早上起床就哈啾個不停?鼻涕擤不完好困擾?上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化,甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生,嚴重影響生活。中醫師表示,不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。 鼻過敏症還是感冒? 喉嚨疼痛與否是關鍵 陳玫妃中醫師表示,由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此,有許多的鼻… (阅读全文)

梳、羹、風筒 都係養生神器

時下講養生,很多人都會花一千幾百,甚至過萬元去買不同種類的養生食品、用品或療程。其實想健康長壽,不一定要花錢,家中不少用品其實也是養生神器。 神器一:風筒 中醫說「寒者熱之」,哪些地方受寒和疼痛,都可用風筒熱風緩解,最常用於緩解落枕、肩膀受涼、痛經等不適。使用前宜先用手試溫度,對準不適部位吹5至10 分鐘。痛經者,可切一片生薑放在肚臍處再吹,具溫中散寒… (阅读全文)