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止寒咳 蕎麥花蜜吃法

蕎麥花蜜的抗氧化作用是所有蜂蜜之首,含豐富礦物質和至少18種氨基酸,能夠補血、軟化血管。根據美國2004年《食療雜誌》報道,每天服用蕎麥花蜜75g,融入250ml溫水中,連續15天,甚至可以幫助糖尿病人降血糖。由於含有天然的消炎殺菌成分,可以用以治療傷口、治糖尿病的爛腳;還可以用於壓驚。 蕎麥花蜜的吃法比較隨意,原則是不可以直接加入滾燙的水稀釋,高溫會殺死蜜糖中的… (阅读全文)

止寒咳 蕎麥花蜜

美國的名醫奧茲醫生Dr. OZ,在他的電視節目中公開了幾種提升免疫力的最佳食物,「蕎麥花蜜」榜上有名,他說「每天服用1-2茶匙(Teaspoon)蕎麥花蜜,直接食用或者加入溫水都行,便可令你安然無恙地度過流感季節。」正好適合目前這個流感時節。 蕎麥花蜜甚至被推薦作為止咳水的替代物,因為它更有療效也更安全,尤其對於六歲以下的小童(不足一歲的小童不可以服用任何蜂蜜),… (阅读全文)

止寒咳 熱水袋

好朋友占士著涼後嚴重咳嗽,一位中醫教他在睡覺的時候放一個熱水袋在背上,結果成效斐然,咳嗽大大紓緩,起碼可以睡個好覺了。 我們著涼以後身體發冷發熱又鼻塞,這是寒氣入肺,肺腧穴在我們的背上;我們平時身體一覺得冷首先就想小便,這是因為膀胱經主一身之表,而膀胱經在我們背上;著涼後抵抗力下降,那是寒氣入侵了督脈,人要健康就要保持督脈的陽氣,督脈也在我們背上;… (阅读全文)