返回你們的原初

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保護牙齒法則 (2/2)

8.喝用太多紅酒、咖啡與茶 牙齒表面染色會讓更多的細菌黏附於牙齒上,這可能間接導致蛀牙。 Dish 雜誌的紅酒編輯 – Yvone Lorkin 每年要品嚐數千支紅酒。她在牙齒保健上的花費是同年齡人士的兩倍以上。Lorkin:「我想當大口的紅酒待在口中時,酸會持續侵襲我的琺瑯質,這也算是一種職業病吧。」 為了減少這樣的問題,建議使用吸管,這樣子液體就比較不會沾到牙齒了。 9.經常牙… (阅读全文)

保護牙齒法則 (1/2)

牙齒的琺瑯質是身體最堅硬的地方,但也因此很容易疏忽它們的健康。為了讓你的牙齒能跟著你久一點時日,請儘量不要做以下15件事。 1.不要每餐後就刷牙 一天刷三次牙,早餐、中餐還有晚餐後都刷,這樣看似對口腔衛生很好。但如果真的這麼做,可能會把牙齒的琺瑯質給磨掉。 原因在於當你吃完東西之後,口腔的環境會變酸,這時琺瑯質會軟化,而此時如果太勤於刷牙就很容易把琺瑯質… (阅读全文)