养生不如保身

2015年5月20日 | 分类: 健康 (全局), 未分类 | 作者: 农家苦 | 2,568 浏览
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最近几年,随着环境和食品安全形势的恶化,国内涌起了一股全民养生的浪潮,形势之壮观,可谓乱石穿空,惊涛拍岸,卷起千堆雪。现在,只要生活在中国的天穹之下,是个人都在关注养生问题;不管是同学聚会,还是战友集合,也无论是中老年,还是青少年,但凡碰头会面,一定津津乐道养生话题,而且乐此不疲。

大街小巷,各种各样的养生馆、美容院、生机园,甚至还有花样澡堂,雨前茶尖,雨后春笋般地冒了出来。三教九流的国学大师、西学巫师,李郎中、张屠户,纷纷揭被而起,啸聚在黑厚山聚财厅,钱元帅和利军师的帐下。传讲养生的课堂里讲台上,霎时间,连壳蛋整齐,带毛猪完备,公鸡喔喔喔,母鸡咯咯大。

面对如此吓人惊鸟、甚嚣尘上的全民养生狂潮,有人可能要问,养生真的能确保健康,延年益寿吗?我个人认为,未必尽然。

首先,养生只养个体,不保全体,犹如只栽树木,不保森林。这样的做法,不仅片面,而且愚妄。要知道,人是社会的动物,不似豺狼虎豹,单擒独猎。社会出了问题,首先要面对和解决社会问题,而不是躲进小楼成一统,借以逃避。

中国的环境污染问题,食品安全问题,这是中国社会目前和今后相当长时间里的大问题。它需要全社会每一个人的共同努力、抗争、甚至牺牲,才能逐步解决。如果大家都选择逃避、退缩和转移,在雾霾笼罩之下,都学蚯蚓,都当鸵鸟,中国的社会问题,一千年也不会真正解决。扫帚不到,灰尘照例不会自己跑掉。

中国人一向对公益公害的大事,漠不关心,拒不行动,喜欢各人自扫门前雪,事不关己,高高挂起。可眼下的问题,不仅已经关己,而且关到了子孙后代,关到了存亡绝续,你还能往哪儿挂呢?你今天把环境问题高高挂起,明天环境问题定会把你高高挂起!

撇开兵临城下大难临头的环境问题不管,却要挖空心思劳命伤财地去搞养生,天下不扫,竟扫一屋,多么荒唐可笑。曹操鄙视袁绍,干大事而惜身,见小利而忘命。看来,今天中国人中,袁绍的子孙,远比成吉思汗的多。

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其次,乱世不养生。竹林七贤个个都会养生,可有几个是善终的呢?就连写《养生论》的大帅哥嵇康,最后不也被司马氏政权杀了吗?权臣董卓和富豪石崇也善于养生,可他们恶贯满盈被人弄死以后,连具全尸都没有保住。

古代乱世有个才子,生前极会保养,然而秉性刚直,恃才傲物,不会保身,终被粗人给杀了。丘八佬见他保养得好,皮鲜肉嫩的,竟然把他的肉身当成下酒菜给吃了。你看看,生逢乱世,保养都是替别人保养。

当今中国,环境污染,气候变迁,贫富不均,经济衰退不振,政治诡谲不稳,一言以蔽之:乱世在即。作为中国人,目前最积极的做法应该是,出钱出力,改善环境,支持政府肃贪治腐,维护破败将倾的大厦不倒;消极的做法是,转移资产,撤退企业,迁移一家老小到海外。此时奢谈养生,纯粹是扯蛋。

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养生至理,本是由大思想家提出的高妙人生境界,后来被自私狭隘的达官贵人和富商大贾瞎掰成自私狭隘的保命俗论,经过西方科技迷彩的包装和商业魔术的推广,就鲤鱼化龙成今天这样,似大是而大非的高级把戏了。

中国自古以来,颓靡腐败官员,最擅长利用世俗的力量搅浑水。他们执迷于保养皮囊,振作精神,为的是玩弄更多的处女美色,搜刮更多的民脂民膏,其居心龌龊,其用意肮脏。

曹公在《龟虽寿》中所言之“盈缩之期,不但在天。养怡之福,可得永年”,原本是激励自己要老当益壮,为国家的统一努力进取,不叹华年,不惧老迈。后来霸占高位贪恋权势的老家伙,硬是把这句豪言壮语断章取义,为我所用,误导为养残保废。现代很多昏聩的知识分子也跟着起哄,把这句话当成了养生经典。

我等生活在民主共和、工业化时代的海外民众,大可不必跟随这股习古盗墓的歪风。所谓的养生,对个人的健康和长寿,对国家社会的和平与康泰,都没有丝毫的裨益,我们何苦而为之,何乐而不避之?

其实,人的身体就如一部机器,一辆汽车。对汽车个体保养,最有效的办法,就是经常去维修点、修车行,做个例行检查、测试,该换的零件及时更换,该添加的油料及时补充,发现小毛病要提前处理,及时处理,不要等到汽车break down了,再拖去修理。

日期

维修或保养部位

费用

公里数

下次维保时间

2010.4.1

左面前后两胎拔钉补胎

$10

142780km

开元车行

2010.4.8

方向盘油和万向节

$80

143000km

400000km

2010.5.10

变速箱油更换flash

$150

144300km

200000km以后

2010.5.12

Starter换新

$270

144400km

205000km左右

2010.7.29

切除排气管缓冲器

$80

145950km

永久

2010.9.7

焊接排气管前段

$48

149380km

Minute

2010.9.15

更换引擎油

$35.41

149495km

152500km

2011.4.2

更换引擎油

$40.00

154300

2011.4.3

换档swich

$100

154300

2011.4.4

Timing belt

$330

154300

对个人身体的健康保养也一样。有条件的话,最好定期去看看家庭医生,或到专业医院体体检,验验血,照照镜子,闻闻屎尿,回来自己画一个柱状图或坐标图,对身家贵体的生化指标做到了然于胸,并时常对比观测。

饮食一如机器,吃的简单不乱,品种固定如机油型号,多劳动,早睡觉,阴凉通风,不急不躁,何须刻意保养?

至于精神养护,养精蓄锐,护神保气的最佳途径,古人早有定论。不争小利,不生闲气,与人为善,多做慈善公益大好事,维护社区与团队和睦,仁人爱物,护生惠众,在阳间有阳善,在阴间有阴德,纵然生死由命,又何必贪生而畏死?

中国人说,阎王叫你三更去,谁敢留人到五更。西方人说,长生不老的,都是不怕死的,怕死的没有一个长寿的。

现代人普遍怕孤独,却又不善交际。长期孤独自处,或仅限于网络虚空穿梭,反而不会交往了,人与人见面就受伤。社会上时时陷阱,处处机关。移民身在外邦,社会关系和文化境况都处在寒沙冷石地带,更容易忧虑交集,悲苦纠结。单身男女,单亲父母,最应当记取杜牧的教导:“旅馆无良伴,凝情自悄然。”这凝情,非指枯井无波,而是让你学会罢念息心,明哲保身。

中国人和古希腊人一样,都相信人的肉体和灵魂是分开的;而犹太人则坚持认为,人的精神和肉体是一个整体。所以,你若是基督徒,就按照犹太人的办法,相信上帝,把养生保身的重担悉数上交。你若是唯物兼唯心的双信者,两栖人,建议你精神和身体一起保养,分两步各自进行。

欧阳修在《秋声赋》中说:“人为动物,惟物之灵,百忧感其心,万事劳其形,有动乎中,必摇其精,而况思其力之所不及,忧其智之所不能?宜其渥然丹者为槁木,黟然黑者为星星。奈何非金石之质,欲与草木而争荣?”

他让我们“念为之戕贼”,即反思是什么让我们过早地牙齿掉落,腰背弯驼,白发苍苍,形容枯槁,而不是靠人为的去保养所谓的玉精神,花模样。只要我们能摈弃偏执,去除杂念,与天地同寒暑,共凉热,将山中贼与心中贼一起捉拿归案,我们的身体,自会阴滋阳壮,河清海晏。(图片来自网络)

2015.5.19

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6 条评论

  1. 好暴力的图片

    ——美眉别怕,那是演员故意表演的,我借来表现环境的恶劣。其实,污染的环境,带毒的食品,杀人不眨眼,杀人不见血。

    一目 [ 评论 @ 2015年5月20日 15:18 # ]
  2. 吓到小朋友了吧,女生真是吃亏,看到女性白光光吃亏,看到男性白光光更吃亏~~

    ——本来没有最后一张照片,就是怕吓着小朋友,可是没有它就不足以表现中国环境的险恶,所以,还是打一点阴影贴出来了。这是演员们在表演,不是真实的暴力景象。

    olive tree [ 评论 @ 2015年5月20日 15:39 # ]
  3. ): 00000 说的很有道理啊~

    ——哈哈哈!

    加国无为 [ 评论 @ 2015年5月20日 18:46 # ]
  4. 兄台说得很好。赞一个。养生是养心境,养清净心,去污浊心。根本是养德去欲。孙真人说过,服药百裹,不如独卧。欲者,非但色欲,包括各类贪欲。人本质上是很可怜的。灾祸很多是欲望种下的。 宋人曰,存天理,灭人欲。有理。过分、非正当欲望是可以毁人不倦的。

    ——是的。现代商业巴不得人的欲望越多越好,越愚昧越好。谢谢关注和支持!握手!

    大医精诚 [ 评论 @ 2015年5月21日 08:37 # ]
  5. 农家啊,那张图片好可怕 :( 我以为: 1. 不必养生,多吃果蔬少吃鱼肉 2. 不必保身,多存善心多做善事 3. 俺还是要扫一屋的,因为俺没能力扫天下 :)

    ——我已经删除了两张更恐怖的,目的是想讲明环境危害的程度,几乎是杀人不眨眼,杀人不见血。

    茗泉 [ 评论 @ 2015年5月21日 08:51 # ]
  6. 说的好,就算养生,也是先养心。

    ——对。问七哥好!

    七成新 [ 评论 @ 2015年5月21日 13:11 # ]

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