亿万富豪扎克伯格的“时间管理”

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不论你如何富有,你都赚不到更多的时间,你也回不到过去。没有那么多的假如,只有指针滴答的时光飞逝和你应该好好把握的现在。

可能的话,请仔细读读PPT原件而不要只是看翻译吧。


1、时间常有,时间优先

2、时间总会有的。每天只计划 4~5小时真正的工作。

3、当你在状态时,就多干点;不然就好好休息。有时候会连着几天不是工作状态,有时在工作状态时却又能天天忙活12 小时,这都很正常的。

4、重视你的时间,并使其值得重视。你的时间值 1000 美元/小时,你得动起来。

5、不要多任务,这只会消耗注意力;保持专注,一心一用。

6、养成工作习惯,并持之以恒,你的身体会适应的。

7、在有限的时间内,我们总是非常专注并且有效率。

8、进入工作状态的最佳方式就是工作,从小任务开始做起,让工作运转起来。

9、迭代工作,期待完美收工会令人窒息。“做完事情,要胜于完美收工” Facebook 办公室墙壁上贴的箴言。动手做,胜过任何完美的想象。

10、工作时间越长,并不等于效率越高。

11、按重要性工作,提高效率。

12、有会议就尽早安排,用于准备会议的时间往往都浪费掉了。

13、把会议和沟通(邮件或电话) 结合,创造不间断工作时间。

一个小会,也会毁了一个下午,因为它会把下午撕成两个过小的时间段,以至于啥也干不成。

PS:当看到一个程序员冥思苦想时,不要过去打扰,甚至一句问候都是多余的。

14、一整天保持相同的工作环境。在项目/客户之间切换,会效率低。

15、工作—放松—工作= 高效(番茄工作法)—拖延症—高效。

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。

使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。

16、把不切实际的任务分割成合理的小任务。只要每天都完成小任务,你就会越来越接近那个大目标了。

17、从来没有两个任务会有相同的优先级,总会有个更重要,仔细考虑代办事情列表。

18、必须清楚白天必须完成的那件事,是什么。“Only ever work on thething that will have the biggest impact”只去做那件有着最大影响的事情。——Jason Cohen

19、把任务按时间分段,就能感觉它快被搞定了。

20、授权并擅用他人的力量。—君子善假于物(人)也。如果某件事其他人也可以做到八成,那就给他做!

21、把昨天翻过去,只考虑今天和明天。昨天的全垒打赢不了今天的比赛。—好汉不提当年勇。

22、给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去。

23、针对时间紧或有压力的任务,设置结束时间,万事皆可终结。

24、多记,多做笔记。

25、进入高效状态后,记下任何分散你注意力的东西。比如Google搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来,它们就不会在蹦来蹦去了。

26、休息,休息一下~

Apr.20盘前提示


市场盘前消息汇总

大家好!

今天2017年4月20日周四。

上证指数微涨0.05%,收报3172,继续关注3190-3200区域跌破后能否尽快收回。

黄金期货(GCm7),  昨天继续盘整(1290-1278),做空和做多都有很好的机会,黄金趋势依然向上,短期黄金有阻力,需要盘整蓄势,黄金近期坚持的1250之上逢支撑做多为主,逢阻力做空为辅的操作策略不变,今天黄金支撑1278,阻力1290和1298;

油期货(CLm7, 新合约),昨天库存报告后,从53.1附近大幅下跌至50.50,有提醒短期注意波动和获利保护,虽然油承压,但油趋势依旧,50以上油操作策略不变:逢支撑做多为主,逢阻力做空为辅,今天油支撑50.60和50,阻力51.30、51.8和52.5,油中期目标不变(除非跌破50-48);

标普E-mini期货(ESm7), 昨天在提醒的2348-2350阻力位受阻,下跌至2330附近,目前大盘向上趋势依然没有改变,短期依然是震荡盘整行情(2360-2325),区间内高抛低吸,做多和做空都有机会,今天首先关注2340附近的争夺,Es 支撑2338、2332和2326,阻力2342、2348和2353;

天然气期货(NGk7), 昨天反弹至3.22后继续盘整,短期依然承压,天然气短期阻力还是3.26和3.30,支撑3.15和3.09,天然气逢支撑做多为主操作策略不变,今天10点半有天然气库存报告;

国债期货(ZBm7), 155′15受阻回落,国债逢支撑做多策略不变,国债短期支撑153′25和153′10,阻力154′20和155′10;

美元指数又一次下跌至99.30后企稳反弹,非美货币分化;

祝大家交易顺利!

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