情人节的礼物

2016年2月14日 ¦ 648 浏览
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 “爱意味着一切都是对的。唯有爱。爱意味着你的内心十分满足,对你的心爱之人充满爱意,他(她)让你的每一天都过得充实,让你更加坚强和智慧,叫你充满自信地踏入外面的世界,爱就是这样一种最美好,最喜乐的感觉”。

                                                         —Pierce Brosnan

 情人节马上就到了,电视媒体、路边广告都在告诉我们应该怎样过情人节。找到心仪的衣服,定一家合适的餐厅,寄出充满爱心的卡片,准备美丽的鲜花……从专家建议到商场传单,所有的人都在迫不及待教我们怎么度过一个最令人难忘的情人节。

现代社会所崇尚的是每个人都不够完美,每个人都需要变得更好,身材更苗条,或者更强健,更富有、更聪明。对待爱情也是一样。佳偶难遇,生命诚可贵爱情价更高。我们都在向往浪漫的爱情,最纯粹的情感,可事实上,想爱却不会爱,想爱却不能一直相爱的情况比比皆是,也正因为如此,才会有如此多的媒体电视广告宣传在告诉我们怎么样经营情人节,怎么样才能讨得情人欢心,抱得美人归。

举一个在广告界非常成功的例子说明。可能很少有人知道李施德林漱口水的前身是作为手术的杀菌剂使用的,其销量非常有限。直到1920年代,有的人开始使用李施德林来解决慢性口臭的问题。在这个广告运动之前,口臭算不上什么大问题,但是,当李施德林的广告中宣传如果你不让你的口气变成“李施德林”般清新,你就无法找到真爱,其销量开始剧增。在短短七年中,销售从$115,000猛增为八百万美元。

不可否认,清新的口气会提高我们的魅力和自信心,从而获得他人的青睐,但是,除了花钱买漱口水,买花买巧克力外,有一件礼物无论任何人都可以送给自己,无论你是否单身,那就是做一个真实一致的人

在做一个真实一致的人,可以在夏威夷当地文化中找到源头。在当地,有一个词汇叫做Pono,很难找到合适的翻译。Pono意味着对自己的现状满意,对自己的肤色充满自信,知道自己是谁,在做什么。Pono是一种深层次的幸福感,是一种有别于狂妄自大的自信,类似于“爱自己”。

有时候Pono还有靠自己的努力奋斗成功的意思。当你感觉到Pono的时候,就意味着你对自己认可和接纳,不再被他人的评价所左右。你对自己做的事情充满自信,清晰努力的方向,自己追求的目标。当你和他人也处在Pono的状态时,你们的关系是良性的,是清晰的,也是让双方都感觉舒适的。而当你和所在的环境也处于Pono的状态,你就能很容易地感觉到幸福,惬意。

大多数人都曾体会到过Pono的感觉,自信、乐观,自由。而如果我们周围有人处在Pono的状态,我们也会被他们的幸福所感染,被他的活力所影响,自己也变得Pono起来。

以前的夏威夷当地居民相信万事都是有联系的,Pono成为他们的一种信念和生活的方式。当一个人与周围的人不同步时,他也会觉得自己不对劲、格格不入。他们当时的生活很简单,不像今天的社会各种咨讯包围着我们,虽然他们不够聪明,不够文明,可是因为他们让自己按照Pono的方式去生活,他们依然活得积极乐观,与环境保持稳定积极的联系。

他们的信念中有下面三个关键的因素:

保持真诚和真实

很多时候我们不敢说真话,害怕得罪别人。我们不会明显地说假话,不诚实,但往往背地里隐藏自己的真实想法。感觉糟糕却要在人前强颜欢笑。为了避免冲突,我们会委曲求全赞同他人。如果不真诚,我们就不可能真的变得Pono,对人对己都出现问题。

对自己与他人的关系负责

以前的夏威夷人认为我们应该主动地与所遇到的人保持良性的联系。要么积极维护,要么干脆断绝。太多的时候,我们受关系所累,与别人界限不清,让自己卷入到不必要的,与自己无关联的状态中。当断不断,必受其乱。我们不敢对别人说不,有时候只能表面上与人应酬,而事实上劳苦劳心。而我们又不善于修护关系,当关系出现问题和破口的时候,只能任其朝着恶性的方向发展。

关注自己的情绪

古代的夏威夷人相信自然环境应该是Pono和积极的。如果有人感觉状态不好,可能是无意识或者更高意识层面的一种反馈,告诉我们情况糟糕,或者我们需要从失败中吸取经验教训。今天的我们觉得心情不好,情绪不佳是很正常的,是真实的生活状态。我们把自己的糟糕状态归结于环境不好,或者身体状态差,却忽略了不良的情绪状态到底要提醒我们警醒什么。

回头来看我们今天的亲密关系,很多的问题都是因为我们无法做到Pono的状态,也无法与亲密的人保持Pono的状态。有的时候,为了维持一段关系,关系的一方委曲求全,不敢面对问题,当双方出现分歧和困难的时候,选择的是逃避,或者争锋相对,或者不做努力,结束关系换人再来。有的时候,我们不能忠实于自己的情感,也不能忠实于他人。我们忽视自己的身体、情绪等方面发出的讯号,看不到自己需要帮助。

很多时候,我们甚至对自己不满,不能接纳自己的现状,给自己过高的预期。当你连自己都不能接纳不能爱的时候,如何指望别人接纳你爱你?

其实,情人节给自己和别人最好的礼物,就是让自己做一个真诚一致的人,达到Pono的状态:悦纳自己,真诚对待他人,积极主动地与他人保持良性的关系,不回避问题而是设法解决冲突,正视自己的情绪,调整状态。让你自己成为可爱的人,自信的人,当你自己被爱充满的时候,你就有足够的爱和能量去影响你的爱人,让你们的关系真正亲密和持久。

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» 归类于:情感 (全局), 情绪管理, 亲密关系, 婚姻, 家庭 ¦ RSS 2.0

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