摆不脱的家族“魔咒”——家庭暴力

2016年5月13日 ¦ 107 浏览

       今天在本地一个非常有名的华人论坛上看到一篇帖子,一位女士指出自己的丈夫脾气暴躁,对她经常拳打脚踢,对儿子也是缺乏耐心,动辄打骂。她非常苦恼,不知道是否要和丈夫继续生活下去,担心丈夫的行为会影响孩子的成长。同时,还提到,丈夫的父亲也有家庭暴力,丈夫小时候就生活在父亲对母亲的打骂之中。因此她就更加担心自己的孩子在这样的环境中… (阅读全文)

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是什么让人背叛婚姻?

2016年3月24日 ¦ 148 浏览

最近台湾组合S.H.E团队中的Selina离婚的事情在国内上了头条,夫妻双方分别发表声明,将责任揽在自己身上,并诚挚地祝福对方幸福。对于这次“闪离”原因众说纷纭,外间猜测导火线是去年3月,阿中被拍到与其他女性去KTV,当时他否认出轨并解释:“我非圣人,跟大家一样会吃饭、喝酒、唱歌。”不少人估计当时二人的婚姻已亮起红灯。 到底事情如何,只有个中人才知晓。但是,婚姻中对… (阅读全文)

建立亲密关系的秘诀

2016年3月8日 ¦ 112 浏览

每个人都渴望亲密关系,但就像一个悖论所说的,我们在渴望亲密的同时又害怕亲密所带来的伤害。试着想一想这样的一幅场景:如果碰到有人要跟你分享让你不舒服或者负面的信息时,你会怎么做?想马上逃开吗?会不会以后躲着这个人,不想再见到他呢? 如果你抱着一种积极关注的态度(开放、好奇、接纳)去接近别人,那你就会有机会了解别人的内心世界,看到他所正在遭受的难处。我… (阅读全文)

与孩子一起成长

2015年12月8日 ¦ 81 浏览

在和家庭工作的过程中,我发现,很多孩子的问题,最终都要回归到家庭和父母身上。这样的说话也许有些不公平,有的家长跟我说,我们做父母的已经很累很不容易了,除了工作养家,还要带孩子上各种program,你现在还要我们成长,你说我容易吗?你最好教我一些方法直接把孩子搞定。不是我不给他们方法,我有很多方法,但是这些方法家长要能听得进去,而且能够去执行,它才有效,否… (阅读全文)

心理医生看家庭(二):强势的母亲+弱势的父亲

2015年9月1日 ¦ 191 浏览

平衡是家庭关系的第一原则,夫妻若在家庭中的各项分工能做到互相合作、互相支持、互相弥补,则各方面都不容易出问题,反之,不平衡的关系——倾斜,是在很多所谓的问题孩子或者问题家庭中经常看到的,在这类家庭,这种不平衡——倾斜,已经成为一种平衡。 在临床治疗中,我常常观察到很多母亲的角色感太强,父亲在孩子成长中的作用被弱化,甚至被迫游离于家庭的亲密关系与教养关系… (阅读全文)

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孩子注意力训练游戏

2015年6月24日 ¦ 105 浏览

到了假期,很多家长都会把孩子送到各种夏令营或者program,让孩子在玩的同时也有所得。其实,在家里,有一些简单易行的小游戏,既能够训练孩子的注意力,也能够提升亲子关系的亲密。以下一些是常见的比较容易操作的活动,供家长参考。 1.拼图 让孩子玩拼图,从最初的两三块起,逐渐增加拼图的块数。拼图要选孩子熟悉的、喜欢的形象,比如小动物、卡通形象等,让他完成后有惊喜… (阅读全文)

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教孩子表达“愤怒”和“攻击性”

2015年6月8日 ¦ 111 浏览

到了上幼儿园的年龄,孩子们越来越多地表现出社会化的能力,生活内容更加丰富多彩。与此同时,随着进入群体生活,孩子们的人际问题也开始出现:今天谁抢了书,明天谁脑袋上撞了个包,后天又是谁脸上被抓了道印子……更令人担忧的是,大点儿的孩子开始拿着小棍子到处挥打,开始不听话,动辄哇哇大哭,要不就会出现些破坏性行为,撕东西,跺脚乃至打人咬人,要是在公众场合,面对… (阅读全文)

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父母教育孩子的常见错误方式

2015年4月22日 ¦ 83 浏览

父母都希望自己的宝宝可爱,招人喜欢,“望子成龙,望女成凤”更是父母的心声,一旦孩子犯错了,父母的第一反应就是孩子做错了,熟不知是自己的教育方式造就了一个个的问题儿童。 下面就为各位父母盘点一下那些常见的错误教育方式: 一、溺爱孩子 有的家长认为给予孩子更多的照顾、更多的爱是理所当然的,只有这样才能让孩子茁壮成长,而且这样宝宝才会很快乐很幸福。但也有家长… (阅读全文)

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青春期女孩的性教育

2015年4月2日 ¦ 97 浏览

最近,很多父母都很关注安省即将推行的性教育课程,反对声浪一波高过一波。作为家长,他们的担心不无道理,但除了签名抗议、游行、写信或者打电话给学校的TRUSTEE或者议员之外,作为家长,更需要学会如何在家里给孩子进行性教育;如果我们不去教和引导我们的孩子,他们就会被学校、同伴以及电视网络等侵占,因为这是孩子们发展到这一阶段的客观心理需要。本人将陆续推出一系列… (阅读全文)

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亲密关系中的五种沟通姿态

2014年12月21日 ¦ 346 浏览

当我们面对压力和冲突时,往往为了保护自己,会在自己与别人之间建立一道墙,对方看不到我们的真实感受,只会看见我们对他们表现出指责(the blaming)、讨好(placating)、超理智(the super-reasonable)或打岔逃离(the irrelevant)的姿态,这些在萨提亚模式中被称为“不一致的沟通姿态”。 做到一致永远是有风险的,我们可能害怕敞开自己真正的感受时,会失去自己… (阅读全文)

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