2016年1月 的存档信息

做夢是人的一種正常的生理現象

據統計,人在一生中有1/3的時間是在睡眠中度過的。睡眠可以使人的大腦和身體得到充分的休息。可以說,睡眠與人的健康息息相關。然而,現在許多人對什麼是健康的睡眠知之甚少,甚至還存在一些錯誤的認識,這不但對其身體健康不利,還會影響他們對某些睡眠疾病(如失眠等)的治療效果。那麼,人們對健康睡鑽石能量水 騙局眠都存在哪些錯誤的認識呢? 一、睡眠的時間越長對人體就越… (阅读全文)