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九種去除腳臭的小妙招

1.按摩 用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍後處,然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓,回拉輕,前推重,以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次,雙腳交替進行。速度為每分鍾100一120次。每晚一次,腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。 2.韭菜治腳氣 鮮韭萊250克洗淨,切成碎末放在盆內,沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期後再… (阅读全文)

常見的5種“火”

1.心火:分虛實。虛火主要表現為低熱、盜汗、心煩、口幹等,可喝點蓮子大米粥,或用生地、麥冬等泡茶喝;實火則表現為反複口腔潰瘍、口幹、心煩易怒等,可服用牛黃清心丸以降火。2.肺火:表現為幹咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅,可用百合、紅棗、大米適量煮粥吃,或用天冬、麥冬泡茶。3.胃火:胃火也分虛實,實火表現為上腹不適、口幹、口苦、大便幹燥,可… (阅读全文)