分类:头痛知识 的存档信息

经期三大防护神——生姜沐足红糖水

2010年11月23日 | 作者: spring3 | 85 浏览

痛经怎么防?广东省中医院妇科王小云主任建议,不妨请出三大“防护神”——生姜、沐足和红糖水。它们物美价廉,方便操作。  经前沐足可预防痛经:取艾叶30克、生姜100克、白酒100毫升。将艾叶和生姜洗净,生姜切成厚片,放入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁,放进沐足器中,倒入白酒,先熏蒸后泡足。熏蒸水的温度应在90℃左右,但要防止烫伤,待水温下降至40℃左右时,再将… (阅读全文)

治头痛妙招

2008年5月27日 | 作者: spring3 | 400 浏览

 文摘自http://www.plumcafe.com/viewthread.php?tid=74763&pid=2487081&page=1&extra=page%3D1#pid248708 如果是受风了,及时用花洒对着颈椎,脊梁起始的位置用较热的水冲(自己能接受的温度就可以了,太烫容易灼伤皮肤~)大概5分钟,洗完注意保暖尤其是颈椎,搭块干的毛巾什么的,或者围个围巾…睡觉的时候脖子最好也搭上,以舒适保暖为主… 如果是突然无原因的… (阅读全文)

〖猪脑食疗方精选〗

2007年9月22日 | 作者: spring3 | 281 浏览

 〖性味〗甘、寒、有小毒。   〖归经〗入肾经。   〖功效〗补骨髓,益虚劳,滋肾补脑。   〖主治〗头晕,头痛,目眩,偏正头风,神经衰弱。   〖说明〗猪脑,含钙、磷、铁比猪肉多。适用于气血虚亏之头晕头痛,神经衰弱等虚弱之症。因猪脑所含胆固醇是常见食物中最高的一种,故对于体内胆固醇增高的高血压或动脉硬化所致的头晕头痛不宜食用。青壮年男子亦不宜食用。 … (阅读全文)

川芎白芷炖猪脑治疗偏头痛

2007年9月1日 | 作者: spring3 | 309 浏览

川芎白芷炖猪脑治疗偏头痛  y先生说,他出生在上世纪50年代,少年时正赶上困难时期,本来体质就差,再加上营养跟不上,时时受到偏头痛的困扰。“有20多年的时间,几乎每隔一两天就要吃止痛片。”30多岁时,有人向他介绍了一个食疗方,用川芎白芷炖猪脑,一开始每两三天吃一次,之后一周一次,再然后一月一次,坚持了一年左右,头痛居然痊愈,而且后来再也没复发过。    (阅读全文)

偏头痛与维生素B

2007年3月16日 | 作者: spring3 | 439 浏览

What are Migraines? Migraine is a biologically based disorder. Its symptoms are the result of changes in the brain, not a weakness in character or an inappropriate reaction to stress. For many years, scientists believed migraines were linked to the dilation and constriction of blood vessels in the head. They now believe migraine is caused by inhe… (阅读全文)