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日本”洋蔥冰”減肥法

■什麼是“洋蔥冰”減肥法? 村上老師提倡“洋蔥冰”減肥法,他表示:「如果是靠急速減低熱量減肥的話,就算真的變瘦了,肌膚卻會變得黯淡無光。還有,進食的量變少時,也變得容易便秘。但是如果是靠“洋蔥冰”減肥的話,就能瘦得健康又美麗喔!」 “洋蔥冰”就是先將洋蔥用微波爐加熱,再使用果汁機打成泥狀,然後放入冰箱冷凍。這個“洋蔥冰”到底對減肥有什麼效果呢? 其實,洋蔥中含有槲… (阅读全文)