2019年11月 的存档信息

吃牛肉的幾大好處

1、牛肉含肉毒堿:這種成分只有牛肉的含量較高,而雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量比較低。肉堿是一種非常重要的氨基酸,主要用於支持脂肪代謝,產生支鏈氨基酸,主要能生長肌肉。男人的 陽剛之氣表現在男人的肌肉上,所以男人想要多一點肌肉。 一頭牛僅能取出少量大約兩公斤的板腱,牛板腱扒的特色是中間有一根透明的嫩筋所有牛肉部為裡面獨有的,不同於嚼不動的白筋,煎烤過… (阅读全文)