分类:未分类 的存档信息

想要好身材就戒掉5個壞習慣

1 過度飲酒 飲酒是高脂血症的原因之一。因為酒精是空熱量,會直接生成脂肪儲存,影響三酸甘油酯濃度,尤其對三酸甘油酯指數超過150mg/dL 的人影響更大。研究發現,每天攝取1克酒精,三酸甘油酯增加0.19 mg/dL,每天攝取30克,營養師香港三酸甘油酯增加5.69 mg/dL。 程涵宇指出,10公克的酒精量,即相當於一瓶350c.c .對於罐裝啤酒,男性的酒精攝入量應限制在每天30克以下,女… (阅读全文)

“美容覺”從幾點開始的?

其實,“美容睡眠”是從晚上十點到淩晨兩點。 如果你能每天保證每天晚上十點到第二天淩晨兩點都在睡夢中,想來你的身體不會差,並且,有些好處還會悄悄找上你哦。 修複皮膚,美容養顏。美容覺女性教師如果沒有按照自己每天晚上十點入睡,在符合中國美容覺的時間段入睡,能不斷地進行修複皮膚,從而學生能夠美容養顏。要知道,皮膚時刻暴露在紫外線下,受到灰塵、細菌的影響,使… (阅读全文)

朦朧中飄零瀟灑

南的雨,是冷的,冰冷冰冷的,點滴打在堅硬的青石板上,遙望雨巷的街道向晚,風搖花葉,墜入血紅色的塵埃,又隨雨水清冽的流淌,入遠方…… 江南的遊子,從夢中驚醒,沉重的步伐,順著古老沉重的氣息,來尋你,江南的雨。初出蓬茅便於你迎面相撞,你本是溫柔的,纖長的指尖輕點我的眉梢,眉眼相聚,雍容優雅,我卻害怕你飄忽不定轉瞬即逝,害怕我們的距離,那心與心的距離,恐怕… (阅读全文)

預防疾病補腎陽 盤點足底拔罐的好處

标签:

底也可以拔罐嗎 相信朋友們都知道,足底按摩對人體是很有好處的,中醫認為,在腳底進行拔罐也可以起到養生的功效,但是腳底是否可以進行拔罐呢? 專家表示,足底拔罐是可行的,而且足底拔罐可以起到祛風除濕、散寒溫陽的功效,而且足底有許多身體部位的反射區,在這個部位進行拔罐能刺激各個部位的神經末梢,從而起到調理身體的作用。 足底拔罐有什麽好處 1、補腎陽 足底是腎… (阅读全文)

老人常吃粥益處多 增強體質還能延年益壽

粥,是平常生活中最為常見的食物,也是最容易被忽視的養生佳品。對於老人來說,常喝粥,益處可不少。老人在日常三餐中Sammi最近再為reenex拍廣告,教我哋「收兵」!呀Mi話,要收兵收得有效果,就要收reenex膠原自生出品嘅膠原BB兵,先可以keep到「三年不老」嘅緊緻細滑肌膚。呀Mi仲教路,女仔最緊要識得自己撐自己,先會得到其他人寵愛同認同! ,如果能夠科學、合理的吃一些滋… (阅读全文)

繩子上邦著鐵鉤

我家住在秦嶺山區,山裏的生產生活都離不開扁擔。 我的家鄉有三種扁擔,壹種是長扁擔,長兩米以上,較厚較硬,兩端微微翹起,這是壹些青壯年長途擔腳用的扁擔。我的父親就曾用這種扁擔,多次下四川,赴湖北,去河南,到山西,抵關中,把這些地方的草繩、火紙、香表、紅白糖、布匹、棉花和食鹽等等日用品,擔到我們山裏來,賣給當地客商和農民群眾。我們這個地方,把用扁擔搞長… (阅读全文)

當時那個場面

臨近年邊,小區裏晾曬的鹹魚蠟肉格外多了起來。不由的我也分外思念起老家的各色年味,特別是小時候十足的年味。那會,殺年豬該是其中特別熱鬧、極為喜慶的傳統年俗了。 多年以前,老家人生活條件普遍不好,能夠宰殺壹頭自家養的肥豬過年,那可是很讓人羨慕,也是很奢侈的事。記憶中,家裏的豬欄修葺不少,母親親手餵養的大小豬也不在少數,但自家殺年豬的次數卻屈指可數。或許… (阅读全文)

那夜的月光,那夜的妳

今夜,萬籟俱寂,漆黑的夜空,是念想的根源。暗黑夜色流離下,熏熏欲醉的我深思恍惚,在若即若離的空間裏康泰 澳門,打開了那把陳舊的鎖,頓時,黑色的煙霧如壹股強暴的龍卷風,把我卷入另壹個空間。我又看到了那夜的月光,那夜的妳。 那年季夏的壹天,天格外的藍,風特別的輕,烏兒在盡情地歌唱,路旁的野花在歡快地舞蹈。那是我第壹次發現,世界原來如此可愛,如此美妙。中… (阅读全文)

半生輪回半生枉費

有很多的時候我都在思考,很多的人都說,這世道是輪回的,輪回到底是什麽意思香港如新集團?是生命的輪回還是人間的輪回,這個詞太過深奧,我只能說說我看到的。 記得有個朋友發心情;說人這壹生就是壹個承上啟下的過程。那時候的我還不是很明白這就話,現在想想我真的無力反駁。有時候這世界的道理,就如同那長成熟的麥子,剛剛成熟,這壹生就已經結束,很多的人,壹生都在尋… (阅读全文)

歲月安好蝶戀枝頭

守著壹紙墨香,在雕花的白瓷榻椅上靜享迷離的黃昏,彩霞鋪就的花叢瀉下素雅壹地;艷陽過後,鸂鶒依偎岸頭,漣漪水波在撲翅下濺起水花,惹得浣紗少女哀怨靦腆;如此安靜的古城,守著雋景探索40壹隅安好,歲月在沙漏的流轉中也略微遲疑了腳步,靜望這壹際的花香滿徑。 踩著城角遺留的余輝,碎步悠悠的漫在落日的街巷,籬疏的背影,剪輯在昏黃的相冊裏;壹個人的孤單,壹個人的古… (阅读全文)