小寶寶補微量元素很重要

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輔食品種從單一到多樣:一次只添加一種新食物,隔3至5天之後再添加另一種。萬一寶寶有過敏反應,媽媽便可以知道是由哪種食物造成的了。輔食質地由稀到稠:首先開始給寶寶選擇質地細膩,較稀的輔食,有利於寶寶學會吞咽的動作,隨著時間的推移,逐漸增加輔食的粘稠度,從而適應寶寶胃腸道的發展。

兒童過矮、長不高、矮小症、可能是骨質問題,試下生長激素,可以讓兒童發育更好,快高長大。

缺鐵影響嬰兒智力

1歲以內的寶寶生長發育速度非常快,因此對營養的需求量也非常大。嬰兒日常營養中需求量最大是鈣、鋅、維生素、鐵四種元素。鈣、鋅和維生素缺失的嚴重性已廣為人知,但鐵缺失的重要性認知卻遠低於前三者,缺鐵的初期症狀往往是最容易被忽視的。

“缺鐵”是寶寶成長過程中最普遍的營養缺乏問題之一,但它卻常常因前期症狀不明顯而遭忽視,一旦被發現往往已經是中期。2004年12月《中華兒科雜志》第42卷第12期《中國7個月~7歲兒童鐵缺乏症流行病學的調查研究》顯示,鐵缺乏症是遍及全球的營養缺乏性疾病,兒童尤為突出。在我國,7-12月齡嬰幼兒缺鐵性貧血發病率則高達20.8%。

胎兒期鐵代謝特點是胎兒通過胎盤從母體獲得鐵,以孕後期3個月獲鐵量最多,平均每日約4mg。故足月兒從母體所獲得的鐵足夠其生後4-5月內之需。寶寶在出生6個月後在母體內帶來的鐵元素逐漸被消耗,而哺育寶寶的人乳和牛乳中含鐵量均較低,因此在這個階段要開始添加強化鐵元素的輔食。缺鐵不僅影響嬰幼兒認知、學習能力和行為,缺鐵兒童的智商較正常兒童低9個百分點,而且寶寶缺鐵可持續到兒童期,對學習及成年後就業都有著重大和不可逆的永久損害。

增高丸,注射生長激素,增高針香港都有報告話,使用正常劑量,並不會發生任何的副作用,所以不怕生長激素有副作用。

嬰兒不建議補充鐵制劑

從強化鐵的輔食中補充營養是預防和治療缺鐵性貧血的良好方法。比如,強化鐵的米粉和泥糊類輔食可有效補充營養及鐵。肉類和動物肝髒中鐵的含量較高,肉類佐餐泥也可補充輔食添加期寶寶的營養所需。

另外,不建議給寶寶單純補充口服鐵制劑,因為這類制劑易引起寶寶胃腸道反應,並且鐵的吸收有限,加上口味不好,令寶寶難以接受。也不建議2歲以下的寶寶吃成人食物。成人食物制作不夠精細,寶寶稚嫩的腸胃難以消化,影響吸收。並且嬰幼兒時期是人一生中生長發育最快的時期,對營養需求比成人高,特別是對蛋白質、鐵、鋅、鈣及多種維生素的需求量較大,成人食物難以滿足。更為重要的是,成人食物往往添加調味劑,容易使寶寶從小養成重口味的習慣,易養成挑食、偏食的習慣,導致飲食不均衡,增加日後患心血管等疾病的幾率。

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