白天瞌睡虫晚上一条龙 夜猫子你们就不怕得糖尿病吗?

“玩多一局游戏再睡吧!”“看多一集电视剧再睡吧!”“玩多一会手机再睡吧!”日常生活中的你是不是常常如此?现在越来越多的人都养成了熬夜晚睡的习惯,有的人白天就是瞌睡虫,晚上便生龙活虎。黑眼圈、精神疲倦都只是熬夜引发的表面症状。长期熬夜更可怕的危害是身体免疫功能失调,使人体处于严重的亚健康状态,感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。除此之外,长… (阅读全文)

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吃魚這4個部位千萬別丟

大家都知道吃魚好處多,如經常吃魚有益於心臟,每周通過吃一兩次魚攝取2克左右的歐米伽—3脂肪酸,能使心源性猝死的風險降低36%,並減少17%的死亡可能。可是你真的會吃魚嗎?魚的哪些部位最營養?魚的哪些部位千萬不能吃?下面就為大家介紹關於吃魚的知識。 魚身上4個部位最營養,別扔掉! 吃魚前,必不可少的是刮鱗、開膛等步驟,有些人可能扔掉了魚身上的很多寶貝。 魚鱗 魚… (阅读全文)

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長毛的雞蛋能吃嗎

雞蛋的營養價值很高,平時是需要適當吃一點的,但是對於發黴變質或是質量存在問題的雞蛋,還是需要慎重對待的,千萬不要出現病從口入的現象,那麽長毛的雞蛋能吃嗎要註意什麽?雞蛋長毛之後還是不能盲目食用的,而且平時還需要註意正確的存儲雞蛋,避免質量出現問題。 有的雞蛋遭到雨淋或受潮,會把蛋殼表面的保護膜洗掉,使細菌侵入蛋內面發黴變質,致使蛋殼上有黑斑點並發黴… (阅读全文)

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肉的親測|護膚就像選男友,自己覺得好用才是王道

米娜桑們晚上好呀,上一期給大家分享了秋季護膚好物之後,有肉絲給我發私信說自己雖然是輕微幹皮+敏感+無痘,但是之前用了Elta md氨基酸洗面奶效果並不理想避孕 藥。 其實這個問題也是小肉在推薦護膚品時不斷強調的,每個人的皮膚情況都不一樣,我只能和大家分享什麽產品對我有效,皮膚的根本需求,還是要靠你們自己去了解。護膚就像選男友,自己覺得好用才是王道。 世界上不… (阅读全文)

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皮肤越补水越干燥,难道是得了激素皮炎吗?

一般而言,成人皮肤每天流失的水分大约为240ml~480ml,但是,如果角质层中的角蛋白遭到破坏,那么流失水分将增加10倍以上。据临床统计发现,激素脸患者均有因长期使用激素或暗含激素类护肤品,导致肌底沉积了大量的无法正常代谢的激素及重金属垃圾,这些“毒素”不断分解角质层中的角蛋白,同时破坏了皮肤正常的生长细胞,致使肌肤无法完成正常的新陈代谢,以致无法实现肌肤的… (阅读全文)

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美容心態很重要!

黑魆魆中,總有黎明到來,再遮光的窗簾都擋不住那一聲聲打鳴的雞唱,我的手機總會在我要起的時候和我共鳴,春暖花開的日子裏,早起其實是一個人一生中比較好的享受,Neutrogena® 推出首款*家用光學美容儀 ─ Fine Fairness™Neutrogena 面膜機,Neutrogena細白晶透光能面膜機為肌膚締造持久自然光澤。。 春天意味著起來不再畏寒,可以伸開腳,可以舒開懷,可以一雙拖鞋,披著襖,… (阅读全文)

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恭喜,您的无忧博客已成功开通!

恭喜,您现在已经拥有了您的无忧博客。 请先记住您的无忧博客网址:http://blog.51.ca/u-694709/。通过这个地址,您就可以随时访问您的无忧博客了。 另外,有一封邮件已发往您在加国无忧注册时使用的邮箱,其中有您的博客地址、管理中心的进入连接以及帮助提示,等等。 系统预设的地址不好记?您在注册时没有填写子域名? 没关系,您现在可以到您的博客管理中心 http://blog…. (阅读全文)

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