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鱼油也含有Omega-3,为什么要选择深海鱼油?

鱼油也含有Omega-3,为什么要选择深海鱼油? 首先呢,我们在考虑鱼油这个选择问题的时候, 对于深海鱼油的功效已经明确了! 但是有些人就会问了,为什么选择鱼油要选择深海鱼油呢? 我们来看下,选择鱼油的原因是什么? 营养师分享 深海鱼中含有丰富的OMEGA 3。而OMEGA 3中的EPA和DHA能够有效的帮助减少心血管疾病 但是因为时代的变化,饮食习惯的改变,OMEGA 3的摄取愈来愈少,… (阅读全文)