吃東西經常咬到舌頭,背後的真相是……

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有時候吃著東西的時候,無緣無故會咬到舌頭,是舌頭太大瞭?還是牙齒太任性?但是咬到舌頭真的很痛,究竟是自己想要吃肉瞭,還是別有情況?一起來瞭解下吧。

休息不夠

其實我們的咀嚼動作都是受到神經支配的,隻有舌頭與咀嚼動作受到大腦適當的支配,才能避免舌頭被咬到。如果平時因為休息不夠,導致神經反應遲鈍,有可能導致舌頭與咀嚼不同步,甚至紊亂,自然容易咬到瞭。

吃的東西過硬、吃的速度過快

我們咬到舌頭的情況通常是在吃飯的時候,因此吃的東西以及吃東西的速度,都是容易造成舌頭損傷的情況,如果我們吃的東西過硬,舌頭本身就是一個比較脆弱的器官,容易受到硬物的損傷,吃東西速度過快,更是容易咬到舌頭。

身體內環境紊亂

中醫角度上來講,如果身體熱盛,特別是心火上亢,脾胃陰虛的時候,舌頭都會相應地增大,這也是導致舌頭容易被咬的原因之一。

舌頭被咬到的疼痛程度是可想而知,但是一旦發生瞭,我們可以做一些事情來減輕痛苦,下面就是三個常見的方法。

01

含冰水

舌頭較為柔嫩,而且血供豐富,一旦咬到瞭,就會出血,此時我們可以含一口冰水,冰水能夠讓血管收縮,同時也能止痛,能夠讓你在咬到舌頭的第一時間內緩解癥狀。

02

經常漱口

在咬到舌頭之後,我們應該經常漱口,最好選擇一些有消炎抗菌的漱口水。本來舌頭就處於一個溫潤潮濕的環境,雖然有唾液的消毒作用,但是仍是不夠的,為瞭讓傷口能夠盡快恢復,應該經常性地漱口,特別是睡前和飯後。

03

消除本身疾病

如果是因為上面提到的身體調理出瞭問題而導致的舌頭咬到,那麼我們就需要在治療咬傷的同時,調理機體,讓導致舌頭增大的原因消失,才能有效地預防下一次被咬到。

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