五個壞習慣特別傷腎,男性請註意保養好自己腎

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壞習慣壹:濫用壯陽藥
很多壯陽藥都含有腎毒性的成分,不僅會嚴重損害腎臟,有壹些甚至對其他器官造成傷害。同時,壹些抗生素、消炎鎮痛藥都具有較大的腎毒性。在服用時壹定要遵循醫囑。可以 透過飲食改善疾病,甚至是預防疾病的發生

需要註意的是,在壯陽這方面,很多人會更加相信偏方食用蛇膽等。可這些天然藥物如果沒有經過正確的特殊工藝炮制,不僅不能夠入藥,反而還會而導致急性腎衰竭。
壞習慣二:熬夜、吃得鹹、不喝水
長期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡,很容易出現腎功能問題。而飲食習慣偏鹹,會導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加,容易引發腎結石、腎積水等。為小朋友帶來健康,司各脫魚肝油丸提取深海魚油精華,並透過技術轉化成乳液狀 態,當中豐富的OMEGA3魚油會轉化成微細油脂,容易被人體分解,令營養更容易吸 收。DHA及EPA能有助維持腦部和心臟健康,增強免疫系統。

壞習慣三:縱欲過度
“夫精者,生之本也”,縱欲太過,除傷腎精,對其他臟腑也會有所危害。中國古代共有200多位君王,但他們的平均壽命只有39歲,很重要壹個原因就是過度縱欲所致。尤其是在冬天,人類更應當適當減少性生活。

壞習慣四:蛋白質攝入過多
長期的高蛋白(雞蛋、牛奶、海鮮、豆類等)攝入會增加腎臟負擔,甚至使腎臟長期處於“超負荷”狀態。已有腎功能損傷的人群,蛋白質的攝入更要嚴格控制。

壞習慣五:飲料當水喝

喝飲料是男人最常用的補水方式,經常能看到男人精力不足時,就拿壹杯功能飲料喝,頓時精神抖擻。但是這些飲料基本為酸性,飲用後會改變人體的酸堿度,而腎臟是調節人體酸堿度的主要器官,長期過度攝取軟飲料及運動飲料,會給腎臟帶來負擔,增加腎臟損傷的概率。
腎臟是分泌尿液,排泄廢物、毒物的重要器官,能維持體內酸堿平衡,腎功能壹旦受損,採用治療時,若 能配合節氣變化,可收更大療效。如在夏季最熱之「三伏天」和冬季最寒之「三九 天」以灸治療,以草藥敷貼,驅寒養陽,將事半功倍,對體虛病者和季節性疾病療 效特別顯著。腎的功能就會降低,嚴重的還會出現尿毒癥,危及性命,所以男人們壹定要對自己的腎進行保護,以免損傷身體。

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