仰頭幾乎是流鼻血時我們下意識的反應

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流鼻血很常見,如果只是偶爾流一次,自行處理就可以,如果頻繁流鼻血那麼就要當心了。那麼如何止血呢?一起來看下止血方法。

流鼻血了咋辦?最常見的用衛生紙塞住鼻孔、冷水拍頸、高舉手臂、仰頭向後等,其實,上述的做法中除了冷水拍頸有些作用外,其它均無作用。

錯誤的止血方法

1、仰頭

仰頭幾乎是流鼻血時我們下意識的反應,而且我們發現,將頭仰起一段時間,某些時候確實可以將鼻血止住。實際上,仰頭並不是將血止住了,而是改變了鼻血的流向,使其向後流向咽部,進而被咽到胃裏。胃腸道受到血液的刺激,容易引起惡心嘔血、腹痛或黑便等後續的“麻煩”。

2、用衛生紙堵塞鼻孔

很多人在發生鼻出血時,會用衛生紙塞到出血的鼻子眼裏將出血堵住。這種做法不僅不利於止血,還有可能致使原本並不嚴重的鼻出血加重。人體先天具備凝血機制,對於一個凝血功能正常,且沒有較大血管破裂的出血者而言,通常2-3分鍾內便會在出血處形成凝血塊或者凝血面,慢一些的也會在9-12分鍾內形成。

鼻出血後,如果用衛生紙去堵,質地較為堅硬的紙撚可能會直接觸及到出血區,成為幹擾凝血的外來物。如果用力過大,將紙撚使勁往鼻子深處捅甚至轉動紙撚,嬌嫩的鼻腔黏膜會受到二次損傷,可能將出血面積擴大。當取出紙撚時,已經形成的凝血塊或凝血面倘若與衛生紙粘連在一起,也會受到牽連,隨著紙撚被取出受到破壞,重新引發流血。

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3、舉起對側手臂

鼻出血時,舉起出血鼻孔相對一側的手臂有助於止血,也是一個常見的誤區,而且這一“謠言”非常有群眾基礎。出於人們熟知的“一側大腦控制對側身體”這一理論,我們天然地認為舉起對側手臂會引起神經興奮,從而收縮血管。事實上,根本就不是這麼一回事。

鼻腔黏膜的血管收縮受交感神經支配,而上肢的動作受手臂叢神經的控制,前者屬於內髒神經系統,而後者屬於脊神經系統,單純對運動神經進行刺激並不能引起交感神經的變化。

八招快速止鼻血

1、勾中指快速止鼻出血:鼻子流血時,只要自己兩只手的中指互相一勾,即可在數十秒內止血。幼兒不會中指互勾,大人用中指勾住幼兒的左右中指,同樣可止血。

2、當流鼻血時,可用毛巾浸泡冷水敷前額,即可止血。

3、香油防治流鼻血:每晚睡前,用棉簽蘸點香油,塗於鼻孔內壁。

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4、刺兒菜根可止鼻血:將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來,喝下去,鼻血會立刻止住。而且不易再犯。

5、頭微微向後傾,用手指捏住鼻梁下端,就是鼻梁骨和軟骨結合部位,保持這個姿勢5~15分鍾即可。也可以在鼻梁上壓一個小冰袋,讓血管收縮止血。不能把頭用力向後仰,這樣只能讓鼻血倒流入口中,最後還會有部分被吸入肺中,可能會引發肺部感染。

6、用手指將鼻翼向內推向鼻中隔,壓住這個區域數分鍾,絕大多數都能止血。

7、流鼻血用細繩紮住中指下部可以迅速止血,很有效果,這是武當道家方法,簡單但是理論高深摸測。

8、左鼻出血從右耳吹氣,右鼻出血從左耳吹氣,可立即止血。

絕對禁止:用力將頭向後仰起的姿勢會使鼻血溜進口中,慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺裏,這樣做既不安全也不衛生。

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