2017年11月23日 的存档信息

常見的秋冬保健誤區妳中招了嗎

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盤點常見的冬季保健誤區 1、早上洗頭: 不少人喜歡清清爽爽去上班,所以壹大早起床就忙著洗頭,洗完又急急忙忙去上班。 殊不知,清早氣溫較低,如果頭發沒有完全擦幹,頭部的毛孔開放著,濕氣滯留於頭皮,就很容易遭受風寒,從而導致感冒。經常如此還可使頭皮局部產生麻木感,引起頭痛。所以上午九點前不要洗頭,如果必須早起洗頭,壹定要充分擦幹再出門,避免寒邪和濕氣乘虛… (阅读全文)