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十月,三跑马拉松

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大家都在写跑马心得,我也照例涂鸦一篇,其实本来想作为另一篇真能量的一小节而已。将来再改写吧。

 

自从参加玩七月湖滨奥运三项之后,就一直在想十月到底是半马还是全马,今年的计划是收集奖牌,三月21k,四月30k,五月21k10k,七月奥运三项,应该是搞块42k的,期间错过了七八月份的纯游泳的奖牌,明年再补吧。今年的夏日也很温暖,天天阳光普照,本来是想跟First Plan的,去年就跟的这个,跑出了四小时的佳绩,个人观点。然而天实在太热,跑了一次32个就决定算了吧,29公里就超过3小时。有句话就是不忘初心。又查了查跑步圣经,老鸟才跟这计划那计划,初次跑马拉松的就是跑一个32公里就可以啦。是啊,不忘初心,比赛前跑一个32就够数啦。于是自从被认定是精神病之后,精神压力就顿时没有啦。本来想调凯一下那些早晨四点半起来跑32k的人,想想算了。

 

照例五点多起床,六点半出门,公车除了周日还有养家糊口的人,一路上没有去参加比赛的,估计这类活动都是城里人玩的。果然坐上南下进城的巴士,跑步的人就越来越多了,其实我们乡下的,就是借跑步的名义进城看看,还看不出是刘姥姥进大观园的感觉。回到乡里还能逢人便说我去过城里啦。。。。。。

 

八点钟按照计划,声势浩大的CRIT多伦多华人跑群一起拍照留念。想想二年前才二三十个人,如今居然有一百多号。加拿大就是好山好水好无聊,闲着不去吃喝玩乐,居然在蓝天白云的跑步。当然不能这么写。正确的理解是进入主流社会啦,从参赛选手0.5%的比例上升到2%啦,我们的目标是跑一代发展到跑二代,铁一代发展到铁二代。

 

既然站在起跑线上,每个人都有理想,有初次跑全马的,也有努力BQ的,也有其他动机不明的。反正写博客,也不拿稿费,插播一段,至于你理解不理解是你的事。从前有坐山山里有个庙庙里有个老和尚跟一个小和尚讲故事,从前有坐山山里有个庙庙里有个老和尚跟一群小和尚讲故事,从前有坐山山里有个庙庙里有个小和尚跟自己讲故事。眼熟,看不懂,我说了,理解不理解是你的事。

 

根据最后三次long run的结果,我的计划就每公里在六分钟之内完成,包括喝水上厕所时间,应该在410415之间吧。一出发就开始下雨,天气预报就是这么的,九点下到一点,全程下雨,雨量一毫米一小时,温度20度,应该还不错。这个气温我训练时跑过感觉很爽。果然,五公里29分钟,10公里58分钟,半马2小时3分钟,一切都很顺利,每个水站都该停的停,该喝的喝,该吃的吃,最惊喜的是半马前把上厕所都完成了,以往二次都是憋着尿跑了五六公里,厕所要排队啊,又舍不得时间,奇怪这次十多公里处的厕所居然没人排队,大喜,大爽。

 

跑着真爽,不对劲,雨居然停了,这天气预报不准啊。继续往前跑,折返处看到前面选手意气风发的跑着,好生羡慕啊,我是跑不了;看到后面的选手咬牙切齿的努力着,加油啊,努力啊,我一边跑一边吆喝着,看到熟悉的美女就迎面一个击掌,男的就是一个忽悠,人生嘛,大抵如此,男人嘛,再累也是好色的。

 

What?居然出太阳啦。有首四川民谣太阳出来喽喜洋洋喽,对于跑马拉松的人来说,演出开始啦。都说跑马拉松就是一部简短的人生,差不多如此把。备战的时候,跑群中有无数人受伤,或是脚扭啦,或是腰伤啦,或是跑量突然增加身体承受不了啦,有人为了照顾家庭早晨四点多起来练习,有人下班后六点多一路跑回家三十多公里,说实话都是挤时间在备战。至于日出而作日落而息的养生道理,人士嘛总要有所追求要有理想,等到了你哪天进了棺材,你带不走房产证,子孙也不会把钻戒放进你棺材里。佛经说天界的碎石头都是钻戒做的,圣经说天国台阶是用玛瑙做的。挑一块你喜欢的奖牌带走,无论你在天界还是天国,这真的是你自己的东西,这真的是你自己的回忆,看得见奖牌的带来的虚荣,看不见奖牌后面的汗水。

 

太阳一出来,感觉就不对啦,幸亏我带足了盐丸和能量胶。第一次跑马拉松是在25度高温下完成的,第二次跑是在低温下全程2-5度下完成的,这次,呵呵,下雨,太阳,下雨。(照例感叹人生,省略100000字,参见主任,Andy等文选)本计划40分钟一个盐丸,一见太阳,20分钟一个盐丸。到了33公里的折返处,立刻斗志昂扬,因为前面有个摄影录像点,回家可以下载自己的风采,拐弯就可以走走啦,本来就是演出嘛。一辆救护车停在那里,估计有人倒下啦,后来看新闻果然如此。

 

迎面过来一个老头,那就是传说中的Ed,这老头有点故事,八十五岁啦,居然还跑全马,问题是比我快半小时啊。比赛前我以为可以跟他一起跑一段,上个电视什么的,增加点知名度曝光率,现在想想,下一次吧。上一次他跑三个多小时,我跑四个小时,这次他近四个小时,我跑四个半小时,我退步的比他慢,估计再二次我就有机会赶上他啦。我没有能力比快,总可以比一下负增长的速度吧。

 

迎面过来Andy,不对劲啊,为啥在345兔子的后面啊,不用看挂了。对面看见张主任,咬牙切齿的状态,主任啊,不容易啊,老婆BQ啦,鸭梨山大啊。零零星星看到325BQ团队的人马,高手都蹦了,那我还犹豫啥,走吧走吧。乡下人就是为了到城里走走,看看风景,然后回村里说城里的女人屁股多大,奶子多高,三百年前如此,现在还如此,中国如此,加拿大也如此。绝对不会说自己被人抛下七八公里的距离,绝对不会说自己上气不接下气,中气不足地站在路边被人耻笑,绝对不会说一口气抢了五个能量胶,赚了赚了今天赚了,去的时候带了三个回来带了五个。城里的能力胶就是好吃,仔细一看,原来是我们自己乡里制造出口到城里的。

 

糊里糊涂涂满了两页,微信只能分二次发,应该还有很多可以写,留着下一篇吧。开心就好。再次感谢这么多有人点赞。200多个哦。看得见奖牌前的灿烂,看不见奖牌后面的汗水。

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1 条评论

  1. 2016年10月20日 18:40Grace Li

    好厉害,加油!

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