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你的恒心,與你的節奏有關

當我們立下FLAG的時候,可能一開始都會忍不住下狠勁兒。 之前一步都不想跑,決定健身了,就2公里開跑,衝刺5公里。 之前一頁書也不想看,決定勤奮了,就焚膏油以繼晷,好像不熬夜都不好意思說自己看書智能廁板。 之前從沒拉過筋,決定瑜伽了,就恨不得立刻把那支僵硬了幾十年的老腿想掰哪兒就掰哪兒。 這種激情維持不了多久,很快就會被打回原形。 堅持從來就不是持續消耗,所… (阅读全文)

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