三月, 2020 的存档信息

調整自己,改變孩子

一、提早三十分鐘到 對於容易緊張的孩子來說,他們最害怕成為焦點,因此不要覺得差一、兩分鐘遲到沒關係。回想自己小時候,遲到時走進教室,全班幾十雙眼睛盯著你,會不會覺得很緊張呢?對這些容易緊張的孩子來說,那會是多大的壓力。 我們需要做的其實很簡單,就是早一點出門,幫助孩子養成早到的習慣。一來讓孩子有足夠的時間適應;二來對孩子來說,他會認為自己是主人,其… (阅读全文)

外食族飲食大補帖!冷壓果汁新選擇

對於成天在外奔波勞碌的外食族而言,營養均衡的補給除了便當的蔬菜以外,水果的攝取也很重要。在今年六月,香港冷壓果汁品牌Genie Juicery與Trine & Zen合作,正式進駐台北微風信義百貨,提供24種口味的冷壓果汁與4種果汁淨化套餐選擇,每一種口味及組合皆經由專業營養師設計,為生活繁忙的台灣人提供便利營養的健康飲品種牙。 Genie Juicery 由香港混血名模 Cara Grogan… (阅读全文)