安迪心理行为漫谈

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轻松生活10大秘诀

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人生在世,各有各的追求,各有各的活法。明明白白是一生,稀里糊涂也是一生。对一些人来说,无知是福,难得糊涂。对另一些人来说,什么事情都得整个明白才行,否则睡不着觉。最辛苦的大概就是那些永不满足的完美主义者了,不光自己活得累,别人也跟着不轻松。对这些可敬又可怜的人,笔者有句忠告:生活不可不认真,但也不能太认真。如何才能做得到呢?这里献上10条秘诀,只要做到了,定让你觉得活得既轻松又明白,从此步入人生新篇章。

1、从感恩开始,每天早晨起来后先数算一下自己生命中值得感恩的事情。这样既能奠定一天的好心情,又能打开心扉接受更多值得感恩的事情。

2、按自己的旨意去活,别人的期望是别人的旨意。

3、允许别人按别人的旨意去活,不要试图去改变别人,学会接受别人。

4、允许上帝、大自然和世界按照它们的旨意去运行,风霜雨雪是不可避免的,开车抢你路的人也总会有的,这是人生的常态,别太当回事。

5、允许自己犯错误,学会接受和善待自己,不要太自责和苛求自己,你不可能永远让每个人都满意的。

6、不是什么事情都有对错的,有的只是你的观点和别人的观点、你的方法和别人的法而已。

7、你不需要总是证明你正确。

8、不管你觉得自己有多不好,总有人爱你和喜欢你的。

9、承担自己境遇的所有责任,永远不要怨别人。

10、定期清理所有的空间 - - 物质的、情感的、思想的、灵性的。每个空间的堆积都会让你感到堵和累,及时把他们清除,你生活的路才会通畅。

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    1 条评论

  1. 1
    小悦 - 2012年8月26日 20:17

    规律容易总结,但是放在千变万化的生活中,才发现做起来真难。光是不要试图改变别人这一点,就包含了很多的无奈。

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