安迪心理行为漫谈

心理、行为、悟性、情感、生活、男女、健康

2012年12月 的存档信息

男人最需要什么?

九十年代初,根据钱钟书的同名小说改编的电视剧《围城》在国内上映。一时间,剧中关于婚姻的一句台词传遍全国:婚姻就象一个鸟笼,在外面的想钻进去,在里面的想飞出来。 仔细想来,传播这句话的多数应该是男人,因为这是一句很反映男性心理的话。 在男女的婚姻问题上,有两句话常有听到。一句是:女人需要爱情,男人需要尊重;另一句是:女人需要爱情,男人需要理解,女人希… (阅读全文)

写给腼腆和社交焦虑的朋友 (3)

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11. 光亮的外表可能只是外表。在北美,很多真正有钱的人从外表上根本看不出,而那些住大房、开豪华车的高薪一族当中有好多离破产只有一二张支票之遥。那些背名牌包、穿时髦衣服的并不一定就比你富有,有的人是靠饿着肚子省下的钱来买名牌的。所以,不要被某些人的外表所迷惑。羡慕和崇拜一个人意味着你在抬高别人、贬低自己,拿别人的长处和自己的短处相比。当你真正了解那些… (阅读全文)

写给腼腆和社交焦虑的朋友 (2)

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6. 医生并不总是对的。几年前美国的一项医学研究发现,医生是所有导致死亡的因素中的第二大原因。医生并非对健康问题无所不知,即使在他们认为知道的领域里,也会犯错。所以不要总是相信医生,特别是在他们给你加上标签、说你有某种精神和神经系统的疾病或是说你没有疗愈希望的时候。在这个领域被错误地贴上标签而定为有病的例子很多。有些时候,你并不是有病,你只是有与别人… (阅读全文)

写给腼腆和社交焦虑的朋友 (1)

来到加拿大,发现过于腼腆和受社交焦虑之苦的人相当得多。这些现象的本质是非理性的恐惧。这里分享一些理性的观察,希望能使部分朋友的思想得到一点解放、心理获得一分轻松。 1. 每个人都有腼腆的时候。在一个不熟悉的环境和缺乏信心的领域,谁都会腼腆的。即使那些大名鼎鼎的世界巨星们,有些也是非常腼腆的,比如歌王迈克尔•杰克逊、影星马龙•白兰度和九十年代的超级名模克… (阅读全文)

苦与乐只一念之差

我的老师、心理和行为学大师约翰·迪马提尼医生(Dr. John Demartini)经常给他的学生讲起他年轻时的一个故事。 那时他开业还没几年,有一天他去看他的父亲,父亲问他:”儿子,一切都还好吧?” 迪马提尼如实地说:”不怎么样。我扩大了诊所,付了一大笔装修费,所以现在手头上资本短缺。刚给太太买了个钻石戒指,再加上一部新车,我们又刚去夏威夷度了假,最近又买了新房子,一… (阅读全文)